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Cover von Das 5x5-Prinzip

Das 5x5-Prinzip
mit starken Muskeln länger und gesünder leben - für alle ab 55
Verfasser: Froböse, Ingo Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2025
Verlag: München, GU
Mediengruppe: Sachbuch
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Cover von Der Stoffwechsel-Kompass
E-Medium

Der Stoffwechsel-Kompass
Was uns in der zweiten Lebenshälfte fit, schlank und wach hält | Warum ein funktionierender Stoffwechsel wichtig für Gewicht, Verjüngung und Vitalität ist.
Verfasser: Froböse, Ingo Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2022
Verlag: Ullstein eBooks
Mediengruppe: eBook
Vorbestellbar: Ja Nein
Voraussichtlich entliehen bis:
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Cover von Muskeln – die Gesundmacher

Muskeln – die Gesundmacher
so bleiben wir fit, schlank und mental in Balance
Verfasser: Froböse, Ingo Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2023
Verlag: Berlin, Ullstein extra
Mediengruppe: Bestseller
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Cover von Der Stoffwechsel-Kompass
E-Medium

Der Stoffwechsel-Kompass
Was uns in der zweiten Lebenshälfte fit, schlank und wach hält | Warum ein funktionierender Stoffwechsel wichtig für Gewicht, Verjüngung und Vitalität ist.
Verfasser: Froböse, Ingo Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2022
Verlag: Ullstein eBooks
Mediengruppe: eBook
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Cover von Der Stoffwechsel-Kompass
E-Medium

Der Stoffwechsel-Kompass
Was uns in der zweiten Lebenshälfte fit, schlank und wach hält | Warum ein funktionierender Stoffwechsel wichtig für Gewicht, Verjüngung und Vitalität ist.
Verfasser: Froböse, Ingo Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2022
Verlag: Ullstein eBooks
Mediengruppe: eBook
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Cover von Das Fitness-Minimalprogramm

Das Fitness-Minimalprogramm
kleiner Aufwand - große Wirkung
Verfasser: Froböse, Ingo Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2016
Verlag: München, Gräfe und Unzer Verlag GmbH
Reihe: Ratgeber Gesundheit
Mediengruppe: Sachbuch
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Cover von Das neue Rückentraining
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Das neue Rückentraining
mit 5-Minuten-Programm
Verfasser: Froböse, Ingo Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2012
Verlag: Gräfe und Unzer
Mediengruppe: eBook
Vorbestellbar: Ja Nein
Voraussichtlich entliehen bis:
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Cover von Das Muskel-Workout
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Das Muskel-Workout
über 100 hocheffiziente Übungen ohne Geräte
Verfasser: Froböse, Prof. Dr. Ingo; Froböse, Ingo Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2014
Verlag: Gräfe und Unzer
Mediengruppe: eBook
Vorbestellbar: Ja Nein
Voraussichtlich entliehen bis:
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Cover von Das Fitness-Minimalprogramm
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Das Fitness-Minimalprogramm
kleiner Aufwand - große Wirkung
Verfasser: Froböse, Prof. Dr. Ingo; Froböse, Ingo Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2015
Verlag: Gräfe und Unzer
Reihe: Ratgeber Gesundheit ; 48
Mediengruppe: eBook
Vorbestellbar: Ja Nein
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Cover von Der Männer-Gesundheitscode – Lebenslang fit und voller Energie
E-Medium

Der Männer-Gesundheitscode – Lebenslang fit und voller Energie
Alles zu: Bauchfett, Muskelabbau, Midlife Crisis, Libido & Co
Verfasser: Froböse, Ingo Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2025
Verlag: Penguin Random House Verlagsgruppe GmbH
Mediengruppe: eBook
Vorbestellbar: Ja Nein
Voraussichtlich entliehen bis:
OPEN V 11.0.0.0